Commencez votre parcours vers le bien-être

Comment passer d’une vie stressante, avec une énorme surcharge émotionnelle à une vie apaisée , apportant plus de légèreté sans passer par la case Burn Out ou comment rebondir après ton burn-out?


Un nouveau départ, une nouvelle vie et un épanouissement personnel et professionnel t’attendent alors

Retrouve ton peps et éclaire ta vie de ta lumiére (Vois les choses différemment avec plus de gratitude et de positivité)

ÇA TE DIT QUELQUE CHOSE?


Tu manques de confiance en toi , tu te compares sans cesse , tu n’arrives pas à voir ta vraie valeur même si quand tu fais un bilan de tout ce que tu as entrepris, tu sais que tu réussi de belles choses, de beaux projets .

Le regard des autres t’épuise, leurs réussites, leurs valeurs, leurs challenges remportés haut la main même si tu ne sais pas d’où ils sont partis , à quel chapitre de leur histoire ils sont .

TU te sens seule , épuisée, incomprise vis-à-vis de tes proches car ton mal-être n’est pas directement perceptible

Tu rencontres les montagnes russes d’énergies et d’émotions car ton mental tourne en boucle continuellement même si sous les apparences tu as l’air constante et régulière dans ta manière de vivre.

Si c'est le cas pour TOI, alors...

Tu es au bon endroit !

NE CHERCHE PAS PLUS LOIN

Je vais te faire part de mon parcours et je suis sûre que tu vas te reconnaître.

Il y a 4 ans j’étais comme toi, perdue , je ne savais même pas en quoi consistaient mes émotions et je me sentais seule.

J’avais une vie réglée avec Métro, boulot, dodo et un épuisement personnel et professionnel très prononcé .

Une tendance dépressive que je ne comprenais vraiment pas , un stress continu vis-à-vis de l’argent , un cœur qui s’emballait , une fatigue continue et j’ai vécu mon premier burn out . Mon corps a parlé

Et j’ai du faire face à de l’hyperthyroidie du à ce stress prolongé.

J’avais la volonté en moi de surpasser ce mal-être et je cherchais des solutions . Jusqu’au jour où un club sur internet m’est apparu mais un club très particulier, un club de Rire .

Le fait d’entendre le rire m’a permis de sourire et finalement de rire ensuite .

J’ai appris tous les bienfaits du rire car il provoque la libération de différentes hormones. Il permet aussi d’évacuer le stress, de réduire la tension artérielle , de réduire la douleur , de positiver.

J’ai assisté à 3 séances de yoga du rire et le Rire m’a fait un bien fou . Je changeais en quelques sortes mes lunettes pour des lunettes avec une vision positive , des rires , des sourires.

J’ai suivi cette découverte avec un coaching en Joie de Vivre êt là ce fut une révélation , j’allais beaucoup plus loin que de simples rires, j’allais à la recherche de mes émotions . Je me déchargeais des émotions désagréables pour me recharger d’émotions agréables .

Ma joie de vivre est revenue après cet accompagnement de 6 séances et je ne remercierai jamais assez l’univers de m’avoir mis sur ce chemin.


Grâce à ces solutions , je me suis révélée et je suis devenue Moi . J’ai Osé être moi . Je suis redevenue la personne pétillante, pleine de peps qui utilisait ce magnifique outil qu’était le rire. J’ai même pu me rendre compte que mon rire était communicatif et que de bénéfices pour ma santé. Par cette solution naturelle. Merci la vie .


Aujourd’hui je vous transmets les clés pour retrouver goût à la vie et Sourire à celle-ci, retrouver les étincelles de bonheur enfouies au fond de vous.

Je vous offre un concept unique basé sur votre mieux -être , un concept déterminant vous permettant de lâcher prise , d’avoir confiance en vous et d’être vous-même.

Chaque étape de mon accompagnement a été mûrement réfléchi vous permettant d’avancer à votre rythme et de voir vos progrès au fur et à mesure .

Je vous guiderai pas à pas mais bien au-delà je vous apporterai de réelles solutions déterminantes pour accéder à votre bonheur.

METTEZ VOUS AU DEFI DE PRENDRE SOIN DE VOUS-MEME

Rejoignez moi et bénéficiez des avantages suivants...

AVANTAGE 1

Cet accompagnement est là pour toi, pour ne plus être seule face à ta fatigue mentale

AVANTAGE 2

Pour te permettre de trouver des clés vers une vie plus pétillante , il a pour objectif de t’ entrainer à la pratique de la libération émotionnelle et à la reconnexion à ta joie de vivre naturelle. Tout est en vous et les solutions sont en vous mais encore faut il en prendre conscience .

AVANTAGE 3

Face à CE mal être qui peut perdurer , ces solutions que l’on cherche dans les livres ou dans une nième formation . je te permets de gagner un temps précieux et d’aller plus loin et de sortir de cette phase où tout est au ralenti et te paraît impossible.

AVANTAGE 4

LE rire m’ a permis de reprendre confiance en moi, de lâcher prise et de prendre conscience de mon unicité. Multipotentielle, hypersensible, des mots qui ne voulaient rien dire pour moi mais qui aujourd’hui font la femme que je suis devenue , confiante, épanouie, rayonnante en accord avec moi-même .

Je connais la phase que tu traverses, je sais que tu as besoin de soutien et c’est tellement important de ne pas être seule

MON OFFRE

L'accompagnement que je te propose va te permettre de passer de

Epuisée à Apaisée sans passer par la case burn-out .

En 6 séances, nous allons travailler sur :

Je prends conscience qu’il est possible de retrouver ma joie de vivre et je pars à sa recherche.

J’analyse mes émotions quand tout stagne dans ma vie et que rien de bien n’apparait à l’horizon

Je me reconnecte avec mon corps , mes envies, mes passions et la femme heureuse que j’ai été auparavant

Je lâche prise sur le regard des autres et je me fais confiance,

je prends conscience de mon unicité.

Je prends du temps pour moi, je profite du moment présent , je m’autorise à être heureuse.

Oui je suis la femme que je suis et je grandis jour après jour, je me révèle et je tente de nouvelles expériences ne laissant pas place à la monotonie.

Je prends soin de moi et des autres avec des moments de reconnexion, des moments d’évasion ,des moments de partages.




Rappel des résultats


Tu as surpassé tes peurs ,

Tu es épanouissante ,

Tu as repris confiance en toi, Tu as laché prise , Tu es fière de ton histoire et de ton parcours de vie

Témoignages Clients

Faites défiler pour découvrir ce que disent mes clients !

Pourquoi

me

choisir ?

Nous nous retrouverons en accompagnement individuel

Je serai là pour te permettre de grandir et d’avancer petit pas par petit pas


6 séances de coaching de 1h en visio avec moi


Un accès à ma messagerie privée sur whats'app


Des exercices à pratiquer entre chaque séance.


J’accompagne essentiellement les femmes qui sont épuisées , stressées et qui courent après leur vie .

Tu ne seras pas seule car je veux te montrer que je ne suis pas un robot et une formation sans suivi.


Sache que c’est un réel engagement entre toi et moi.


Je suis animatrice, prof yoga du rire et rigologue et le rire est mon domaine d’expertise


MA pétillance, ma disponibilité, ma bienveillance seront les clés de cet accompagnement.

Mon

accompagnement

6 séances 1.1


Séance 1 C EST QUOI la joie de vivre pour toi, quelle est ton histoire avec la joie ? Mise en pratique de techniques en parfaite autonomie permettant de remonter en énergie haute face à des moments difficiles

Une reconnexion à la joie pour reprendre gout à la vie et profiter du moment présent


Séance 2 Recherche approfondie de tes blocages et de tes émotions peut-être interdites . Apprentissage des techniques de libération émotionnelle émotion par émotion

Tu vas pouvoir extérioriser ce qui est resté enfoui au fond de toi et t’en libérer


Séance 3 Identification de tes blocages

Retour sur des situations de ta vie et analyse des éléments déclencheurs des émotions négatives . Visualisation guidée et relaxation pour revisiter ces situations et apaiser les émotions ressenties


Séance 4 Outils puissants de Psychologie positive :_ Faire appel à tes souvenirs heureux, à tes moments de fierté et de lâcher prise pour ancrer les bonnes émotions ,

__ Explorer des actions qui te font du bien

Prendre conscience de tes valeurs et de tes talents

__ savoir profiter du moment présent


Séance 5 Identification de ton sens de l humour . : quel est ton rapport à l’humour ? exercice pour cultiver # L’humour de toi # , outil indispensable pour te reconnecter à ta joie de vivre


Séance 6 élaboration de ton cercle de joie et mise en lumière de tes progrès


accès à ma messagerie , exercices personnalisés


Bonus Un journal de gratitude et un ebook de bonheur qui t’accompagnera vers ton épanouissement envoyé par mail


Bonus Une analyse de ton Human design, une cartographie de toi qui va te permettre d’en savoir encore plus sur toi


Bonus Un coffret Bonne Humeur avec un bracelet personnalisé, une pierre accompagnement et une fleur de vie ambre .

Mon accompagnement 9 séances 1:1


9 séances d'accompagnement


Les 6séances d'1H de mon accompagnement Souris

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Des séances de 2 heures pour t'accompagner vers ton nouveau TOI

Oui 3 Séances de 2 H en plus :


Séance 7 à la recherche de ton grand pourquoi

Séance 8 recherche , de tes capacités et de ton pouvoir pour révéler ton potentiel

Séance 9 ose être toi


Soit

plus de 12h accompagnement individuel

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Accès à ma messagerie , exercices personnalisés

Bonus ton profil human design

Bonus Un journal de gratitude et un ebook de bonheur qui t’accompagnera vers ton épanouissement envoyé par mail

Bonus 1 maquilleuse professionnelle pour te sublimer

Bonus 1 h avec une naturopathe en individuel pour approprier ton alimentation pour un regain d’énergie

Bonus 1h hypno individuelle pour t’enseigner des techniques d’autohypnose en cas de pic de stress ou d’angoisse

un appel de 30 mn de suivi un mois après la fin de l’ accompagnement


6*237 euro